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Enseñanzas

budistas

«Si queremos felicidad, nuestros actos tendrán que ser positivos. Si queremos evitar el sufrimiento y los problemas, deberemos hacerlo antes con nuestros actos negativos. Tenemos que saber que todo aquello que atrae dificultades a nuestra vida tiene su causa en emociones negativas. Y tenemos muchas. Cada vez que una de estas emociones se apodera de nosotros, nuestra mente se perturba. Queda confundida y nuestro comportamiento se convierte en fuente de problemas y conflictos. No sólo para nosotros, sino también, para los demás. Es fundamental que aprendamos a controlar estos estados mentales hasta erradicarlos, de forma que no vuelvan a ser causa de sufrimiento para nadie».

 Muy Venerable Lama Geshe Tsering Palden

La Meditación Tántrica

La Meditación Tántrica

Muy Venerable Lama Geshe Tsering Palden Según el Tantra, la perfección no es algo que nos espera en alguna parte del futuro, el paraíso es “ahora” pero en este momento estamos cargados de conceptos limitados: “los hombres son así; las mujeres son así, yo soy de esta...

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La Puerta de la Felicidad

La Puerta de la Felicidad

Extracto de enseñanzas de S.S. Dalai Lama Tenzin Gyatso Los Tres Aspectos Esenciales del Camino es el eje o piedra angular de todas las prácticas budistas que alguna vez puedas llegar a practicar. Es decir,  es importante que tu práctica se fundamente en estos tres...

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El Equilibrio Emocional

El Equilibrio Emocional

Muy Venerable Lama Geshe Tsering Palden La  ecuanimidad  es  una  poderosa  energía  de  precisión,  cordura,  armonía  y equilibrio. Es imparcialidad, respuesta proporcionada, medio justo, ánimo estable ente las vicisitudes  o  adversidades,  mente  firme  e ...

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Vivir en el presente

Vivir en el presente

En occidente gozamos de un nivel de vida cada vez más elevado, tenemos nuestras necesidades básicas cubiertas y, en muchos casos, disfrutamos de una vida llena de bienestar, incluso, de lujo. Parece, sin embargo, que existe una relación directa entre el nivel de...

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Consejos budistas para la vida diaria

Consejos budistas para la vida diaria

Muy Venerable Lama Geshe Tsering Palden nos sorprende en cada sesión de Enseñanzas con su profundo conocimiento de la mente humana, sus necesidades, anhelos, temores, desilusiones y demás frustraciones en una  serie de consejos en el largo camino budista a la...

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Una muerte tranquila

Una muerte tranquila

Existen muchas historias sobre Milarepa, un yogui indio muy famoso. El decía: "Dejé el pueblo y me fui a la montaña a meditar en la impermanencia y en la muerte;  ahora ya no tengo miedo”. Había visto más allá de la muerte, y descubierto la naturaleza de la mente: su...

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La preparación para la muerte

La preparación para la muerte

En los textos, la muerte se define como el agotamiento de los méritos y condiciones que en su día, se reunieron para que existiera una vida. A pesar de todos los estudios científicos realizados, no se ha podido dar con el “método” que consiga evitarla. Todos lo...

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Buscar dentro de nosotros mismos

Buscar dentro de nosotros mismos

Todos nosotros deseamos la felicidad y rechazamos el sufrimiento, y no sólo nosotros, seres humanos, sino también los animales y otros seres sintientes. Todos tenemos el deseo innato de bienestar y de vivir en paz y armonía. No hay que enseñarlo en las escuelas, forma...

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Sobre «La tolerancia»

Sobre «La tolerancia»

Existen muchas religiones en el mundo, no sólo el budismo.  A la hora de seguir una, es importante reflexionar y analizar sus enseñanzas y prácticas. Debemos averiguar si son adecuadas  o no, y si  se trata de un mensaje comprensible y razonable. Una vez que,  gracias...

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Atesorar lo positivo – el karma –

Atesorar lo positivo – el karma –

¿Habéis estado en el mar? Allí hay muchas clases de animales, de seres, algunos de ellos, con maravillosos colores, formas, etc... Cuando contemplamos el mundo vemos las infinitas formas que lo habitan. Los animales son diferentes a nosotros y, cada uno de nosotros es...

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